秋季润肤养颜秘方

皮肤导航花斑癣股癣黄褐斑白癜风脓疱疮大疱性皮肤寻常疣扁平疣带状疱疹过敏性皮炎过敏性皮肤异位性皮炎银屑病汗疱疹结节性痒疹接触性皮炎荨麻疹皮炎湿疹玫瑰糠疹帮助中心地址:山西柳林人民市场42号邮编:033300*电话:13133383610（先生）**:463795704客服*:780089938咨询电话:0358-4021483最新推荐相关文章润肤抗皱妙方一例秋季宜食养肺果蔬嫩滑润肤－胡萝卜炒肉片润肤方十润肤方十三润肤方十二润肤方十五润肤方十四润肤方十九润肤方十八秋季润肤养颜秘方秋季润肤养颜秘方作者：宋氏皮肤…文章来源：宋氏皮肤性病网点击数：更新时间：2009-4-279:57:58●西红柿玫瑰汁西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。●栗子炖白菜栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及适量调味料，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。●醋泡黄豆取新鲜黄豆250克，以醋浸泡15日后，每日取10粒左右嚼食，可使皮肤柔嫩，色素变浅。醋豆含有磷脂及多种*酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。●香蕉奶糊香蕉6只，鲜奶250克，麦片200克，葡萄干100克，入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味，早晚各吃100克。常食能润肤去皱。●苦瓜炒胡萝卜鲜苦瓜2个，去瓤后切片，胡萝卜取7－8根，切成薄片，调以盐、味精、葱等，急火快炒，熟食之。苦瓜营养丰富，特别是苦瓜含有丰富的维生素C，常食可使面容变得细嫩。胡萝卜含有大量维生素A和C，可使粗糙皮肤去皱，变得容光焕发。●兔肉红枣汤兔肉500克，红枣20－30粒，同煮汤，加适量油、盐调味，分数次服食，连服数剂。兔肉有补中益气作用，兔肉含丰富的蛋白质，及维生素、卵磷脂，有利人体的皮肤粘膜的健康和代谢，故有“美容肉”之称，常食可以润肤泽肌，使皮肤红润。●葡萄汁葡萄100克，砂糖5克，冷开水60毫升。将葡萄洗净，一粒粒摘下与水糖同搅，去楂留汁。葡萄汁中含有丰富的维生素、烟酸，有强壮身体之功效，是秋季保健美容佳品。●黑豆煮柠檬将黑豆用水煮熟变软后加入酱油及柠檬片，食用。黑豆富含维生素B，有改善皮肤细胞新陈代谢作用，常食可使肌肤健美。而柠檬也有同样的效果。