感冒了，用盐水漱口
更新：2022-09-06 15:48:32
感冒了，用盐水漱口
感冒和流感的传播途径主要是通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。如果用盐水漱口，能在一定程度上抑制细菌、病毒繁衍，在口鼻喉关键部位建立起一道健康屏障。
每日可在早、晚及餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口。盐水漱口时，盐水浓度应略高于生理盐水(0.9%的食盐水溶液)的浓度。在500毫升的杯子中加入一平汤匙的盐，溶解后就可以漱口了。最好是在早晨和晚上刷牙之后，每次10毫升，含漱一分钟，若仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
预防感冒还要保持居室通风，居室应坚持每天开窗通风两次，每次20分钟左右，这样才能减少空气中病原微生物的滋生，有效预防感冒。室内应保持一定的湿度。
分享到：
生活小偏方
179 人看过中医偏方
09-06
中药疗法帮您轻松戒烟
200 人看过中医偏方
09-06
茶叶治疗腹泻偏方
188 人看过中医偏方
09-06
治疗失眠的食物
179 人看过中医偏方
09-06肠胃炎的饮食治疗偏方
184 人看过中医偏方
09-06莲子蒸红参帮你赶走心悸失眠
186 人看过中医偏方
09-06
感冒了，用盐水漱口
190 人看过中医偏方
09-066种偏方让你保持清醒
200 人看过中医偏方
09-06
5招除口臭还你清新口气
198 人看过中医偏方
09-06肠胃炎的饮食治疗偏方
192 人看过中医偏方
09-06妙招纠正孕期妈妈贫血
194 人看过中医偏方
09-06记住顺口溜教你防癌症
173 人看过中医偏方
09-06三个温和降火去燥的方法
184 人看过中医偏方
09-06
干眼症忌乱用眼药水
195 人看过中医偏方
09-06
预防落枕的简易保健操
172 人看过中医偏方
09-06热姜水轻松改善偏头疼
180 人看过中医偏方
09-06脸上有斑点 试试中医祛斑6方！
181 人看过中医偏方
09-06
中医支招：消除眼肿三穴位！
179 人看过中医偏方
09-06头痛不用吃药 4招轻松搞定
179 人看过中医偏方
09-065个坏习惯偷走你的健康
185 人看过中医偏方
09-06
