性爱减肥七方法全方位瘦身
更新:2022-05-06 15:48:32
性爱减肥七方法全方位瘦身
做爱时不仅仅只是心灵上的愉悦,但您知道做爱也能锻炼肌肉,并产生瘦身减肥的效果吗?以下列举出7种常见体位的锻炼部位及强度,以便大家各取所需。
1、快捷式(Quickie)
益处:减肥
辅导:你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了!
分享到:
生活小偏方
630 人看过中医偏方
09-06中药疗法帮您轻松戒烟
285 人看过中医偏方
09-06茶叶治疗腹泻偏方
263 人看过中医偏方
09-06治疗失眠的食物
254 人看过中医偏方
09-06肠胃炎的饮食治疗偏方
260 人看过中医偏方
09-06莲子蒸红参帮你赶走心悸失眠
268 人看过中医偏方
09-06感冒了,用盐水漱口
273 人看过中医偏方
09-066种偏方让你保持清醒
286 人看过中医偏方
09-065招除口臭还你清新口气
281 人看过中医偏方
09-06肠胃炎的饮食治疗偏方
276 人看过中医偏方
09-06妙招纠正孕期妈妈贫血
280 人看过中医偏方
09-06记住顺口溜教你防癌症
246 人看过中医偏方
09-06三个温和降火去燥的方法
260 人看过中医偏方
09-06干眼症忌乱用眼药水
279 人看过中医偏方
09-06预防落枕的简易保健操
245 人看过中医偏方
09-06热姜水轻松改善偏头疼
250 人看过中医偏方
09-06脸上有斑点 试试中医祛斑6方!
255 人看过中医偏方
09-06中医支招:消除眼肿三穴位!
253 人看过中医偏方
09-06头痛不用吃药 4招轻松搞定
259 人看过中医偏方
09-065个坏习惯偷走你的健康
258 人看过中医偏方
09-06