多拍手可防痔疮
更新：2022-05-06 15:48:32
多拍手可防痔疮
1.每次进食或排便前，先做10次提肛动作。 2.两手相击后，拍打手心、手背各16~32次。 小提示：长时间坐在松软的座椅里时，血液循环会受到阻碍，从而诱发或加重痔疮病情。为预防痔疮，应多坐硬板凳。这是因为当人坐在硬板凳上时，由于臀部有两个坐骨节支撑，就不会妨碍血液循环。
分享到：
生活小偏方
741 人看过中医偏方
09-06
中药疗法帮您轻松戒烟
398 人看过中医偏方
09-06
茶叶治疗腹泻偏方
369 人看过中医偏方
09-06
治疗失眠的食物
366 人看过中医偏方
09-06
肠胃炎的饮食治疗偏方
371 人看过中医偏方
09-06莲子蒸红参帮你赶走心悸失眠
377 人看过中医偏方
09-06感冒了，用盐水漱口
386 人看过中医偏方
09-06
6种偏方让你保持清醒
389 人看过中医偏方
09-065招除口臭还你清新口气
384 人看过中医偏方
09-06
肠胃炎的饮食治疗偏方
376 人看过中医偏方
09-06妙招纠正孕期妈妈贫血
392 人看过中医偏方
09-06记住顺口溜教你防癌症
348 人看过中医偏方
09-06三个温和降火去燥的方法
370 人看过中医偏方
09-06干眼症忌乱用眼药水
386 人看过中医偏方
09-06预防落枕的简易保健操
352 人看过中医偏方
09-06热姜水轻松改善偏头疼
349 人看过中医偏方
09-06
脸上有斑点 试试中医祛斑6方！
363 人看过中医偏方
09-06
中医支招：消除眼肿三穴位！
366 人看过中医偏方
09-06头痛不用吃药 4招轻松搞定
370 人看过中医偏方
09-065个坏习惯偷走你的健康
358 人看过中医偏方
09-06
