乳房自测 4个女性就有一人有副乳

导语：女性的副乳从胎儿时期便有，是从娘胎里带出来的。据了解，平均每4个女性当中就有一人有副乳。想知道你是不是有副乳，赶紧来做做健康自测吧！ [img]2014/08/635be5a9.jpg[/img] 健康自测：你有副乳吗？ 1、腋窝附近或正常乳房周围出现的局部隆起或皮下肿物； 2、肿物有酸胀感，特别是经前明显者； 3、触诊时用手指可捏起，质较软，边界不清，触之内有腺叶感的韧性组织； 4、用手指捏起后在绷紧的皮肤下可见有类似脂肪分叶状； 5、肿块近红外扫描有乳腺灰度影像。 [img]2014/08/1fb81aa7b.jpg[/img] 对上述肿块内若触到可活动硬结时应想到并有纤维瘤的可能。若副乳内包块出现上述硬结或明显质硬肿块时，与皮肤或基底粘连固定，或表面有橘皮样皮肤改变时，应考虑有癌变的可能。副乳应与脂肪瘤及皮脂腺囊肿等鉴别，与脂肪瘤鉴别时，因近红外线对脂肪有高度穿透力，故较易鉴别。皮脂腺囊肿边界清，多为圆形，近红外扫描也可见不同灰度的影像，但捏起皮肤影像多消失。 可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。