四个小偏方解决便秘困扰
更新：2022-01-06 15:48:32
四个小偏方解决便秘困扰
1.红薯、南瓜蜂蜜粥：红薯、南瓜等量，煮烂，加少量蜂蜜，早晚喝。
2.鲜韭菜叶捣烂，加少量蜂蜜调，早晚吃2匙。
3.鲜无花果、鲜白萝卜等量洗净切碎，捣烂加少量蜂蜜同食，清晨、睡前各服2匙。坚持数日必有效。
4.红薯250克、红豆50克、海带50克共煮至熟烂，分3日吃完。
养胃调肠粥
糯米200克、新郑红枣10个、宁夏杞果20克、桂圆（去核去壳）10个、铁棍山药半根、绿豆20克，加水混合煮粥，早晚喝。
适合慢性结肠炎、慢性腹泻患者服用。
本验方由河南省中医院肛肠科主任医师席作武教授*，请在医生指导下使用。
分享到：
生活小偏方
629 人看过中医偏方
09-06
中药疗法帮您轻松戒烟
284 人看过中医偏方
09-06茶叶治疗腹泻偏方
262 人看过中医偏方
09-06治疗失眠的食物
253 人看过中医偏方
09-06
肠胃炎的饮食治疗偏方
259 人看过中医偏方
09-06
莲子蒸红参帮你赶走心悸失眠
267 人看过中医偏方
09-06感冒了，用盐水漱口
272 人看过中医偏方
09-06
6种偏方让你保持清醒
285 人看过中医偏方
09-065招除口臭还你清新口气
280 人看过中医偏方
09-06肠胃炎的饮食治疗偏方
275 人看过中医偏方
09-06
妙招纠正孕期妈妈贫血
279 人看过中医偏方
09-06
记住顺口溜教你防癌症
245 人看过中医偏方
09-06三个温和降火去燥的方法
259 人看过中医偏方
09-06干眼症忌乱用眼药水
278 人看过中医偏方
09-06预防落枕的简易保健操
244 人看过中医偏方
09-06热姜水轻松改善偏头疼
249 人看过中医偏方
09-06脸上有斑点 试试中医祛斑6方！
254 人看过中医偏方
09-06中医支招：消除眼肿三穴位！
252 人看过中医偏方
09-06
头痛不用吃药 4招轻松搞定
258 人看过中医偏方
09-065个坏习惯偷走你的健康
257 人看过中医偏方
09-06
