缓解高血压的4个食疗偏方

缓解高血压的偏方1、海带绿豆汤可治高血压【*】海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。 缓解高血压的偏方2、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化。 【*】洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。 缓解高血压的偏方3、芹菜苦瓜汤治高血压。 【*】芹菜500克、苦瓜60克，二者同渚汤饮。芹菜叶300克，红枣3-4枚渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。4.精选山里红3斤、生地1两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。 缓解高血压的偏方4、鲜藕芝麻*治高血压：鲜藕1250克，切条或片状，再将生芝麻500克压碎放入藕条(片)中，再加入*500克，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天1份，一般服用1副(5/份)即愈。