马齿苋入药
更新：2020-09-04 18:06:35
马齿苋入药
马齿苋
中国有四种长寿菜分别是海带、香菇、蕨菜及马齿苋。马齿苋又称五行草、长命菜，在我国分布广泛，鲜食干食均可，是一种古籍上早有记载的野生佳蔬。马齿苋可用肉丝烹炒，也可用蛋、肉丝做成羹 汤食用，鲜美可口，脆润柔嫩。马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外，它本身就有很高的药理作用。马齿苋含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸等，可以起到保持血糖稳定、降低血压、保护心脏的作用。
分享到：
驱虫斑鸠菊养生
1709 人看过养生保健
09-04
龙船花根养生
1392 人看过养生保健
09-04黄花倒水莲疗效
1434 人看过养生保健
09-04榕须入药
1835 人看过养生保健
09-04
枸杞子药用
1874 人看过养生保健
09-04
芡实疗效
1950 人看过养生保健
09-04
豨莶 功效
2048 人看过养生保健
09-04
紫茉莉子食疗
1847 人看过养生保健
09-04紫苏-味觉
2101 人看过养生保健
09-04竹笋入味
1946 人看过养生保健
09-04中药品鉴
2186 人看过养生保健
09-04
品鉴浙八味
1996 人看过养生保健
09-04巧用月季花根
1411 人看过养生保健
09-04银耳食疗
1905 人看过养生保健
09-04益母草功效
1838 人看过养生保健
09-04浅谈叶下花
1784 人看过养生保健
09-04再看岩白菜
1847 人看过养生保健
09-04细谈仙鹤草
1745 人看过养生保健
09-04
五味子功效
1301 人看过养生保健
09-04五灵脂配方
1282 人看过养生保健
09-04
