灵芝补气

化朽为奇生灵芝

灵芝治愈万症功能应验，灵通神效，此谓之“灵”。茯苓生于山谷之中，得松柏之余气而生；槐耳，此槐树上菌也，为槐之余气所生；而灵芝亦为树木腐朽之余气而生。我们习惯把生长在坚硬地方的叫菌，生长在阴柔地方的叫芝，土气和则芝草生，此谓之“芝”。

中国古人将灵芝归为无根、茎、叶的物种，明代李时珍在《本草纲目》中将其列入菜部。灵芝本身不是植物，是体质坚硬、多孢子的多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥真菌子实体，自身不能进行光合作用，只能从其他有机物或腐树中摄取养料。

扶正无毒养身躯

灵芝是一味拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。灵芝始载于《神农本草经》，列为上品，主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经。而灵芝更是排列在上药中的上上之药。其味甘而性平和，归心、肺、肝、肾经。可补气安神，止咳平喘。可用于失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳等证。本品入五脏可补益全身之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚损，均可服之。

《黄帝内经》有言，“大毒治病，十去其六，常毒治病，十去其七，小毒治病，十去其八，无毒治病，十去其九。”上药可以做到天地人和，天人合一，也就是有效无毒。正气较虚者应慎用下品以免毒性太过伐邪不成反而伤及正气，所以选择无毒药物治疗是最佳选择，而现代研究证明灵芝本身无毒但确可以解肝肾之毒。灵芝味甘可以补虚扶正，性平而无毒，长期服用不会有副作用。灵芝一年三华，食之令人眉寿庆世，盖仙人之所食。正是：咀五色之灵芝，香生九窍；咽三危之瑞露，春动七情。

灵芝的生长阶段基本可以分成三个时期，灵芝一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中，基本生长在腐树或树木的根部，而不是像一些影视作品中地长在松柏的枝上。当它达到成熟期时就会喷出粉状的孢子来繁衍生殖。而成熟以后的灵芝体叫子实体，子实体成熟以后散发孢子，这些孢子我们把它搜集起来叫孢子粉。灵芝孢子在自然界到适宜的条件可以萌发，形成菌丝体，所以灵芝的生命史就是从孢子、菌丝体到子实体的过程。

子实体就是大家常见的长成了伞状的灵芝，即我们大家所熟悉的灵芝。该形态下的灵芝基本已经木质化，常见的服用方法是煮汤和泡水喝。灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，因为一般1000公斤原木灵芝才能产1公斤孢子粉，所以产量非常低，物以稀为贵，这就决定了其价格非常高，另外孢子粉有两层很厚的壁，所以要有破壁技术营养成分才能被人体吸收利用，但是孢子粉破壁以后原有被包裹的有效油脂成分会因氧化作用而变性从而失去灵芝部分药效，灵芝孢子粉萌发形成菌丝体。菌丝不断分解吸收养分，在一定的光照、温度下成长为子实体。灵芝子实体形成的营养物质大部来源于菌丝的储藏。

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