自制蒲棒枕头降血脂
更新：2020-09-04 18:06:35
自制蒲棒枕头降血脂
高脂血症严重威胁着中老年人的健康，除注意日常饮食及药物治疗外，自已动手用蒲棒做一个枕头，长期枕用也可以达到降脂的效果。蒲棒又叫蒲黄 、水蜡烛等，在池塘、河边均可采收到，也可到中药店购买。药理研究发现，蒲黄中的有效成分不饱和脂肪酸及槲皮素，均有降低血脂和防治动脉粥样硬化的作用。另外，蒲黄中的三十一烷醇-6有降三酰甘油的作用；其棕榈酸脂可降低总胆固醇，升高对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇。枕用蒲黄枕头时，其药性及药味可通过头皮部的毛窍、腧穴进入经络，循行入血，从而有效地调节血脂。
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