三味中药老人常喝常年轻！
更新：2020-09-04 16:59:05
三味中药老人常喝常年轻！
当人随着年龄的变化渐渐步入老年，就会明显的感觉精力不够用。此时中药就可以帮你缓解这个现象，只需要将中药按泡茶之法来饮用就可以达到明显的改善效果。 有这样明显效果的中药是：远志、益智仁、伸筋草。
三味中药服法：每味5克即可，冲水后要一次喝完再续水。远志和益智仁这两味药的功效主要是增加智慧和治疗头昏目眩并且缓解精力不济，预防痴呆等症状的，而另一味药是伸筋，人老关节变形而不灵，时常容易抽筋，伸筋草对于老人来说就是宝贝，它能让人腿脚灵便。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。
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