脾气不好,原来是要补肾!
更新:2020-09-04 16:57:25
脾气不好,原来是要补肾!
日常生活中,那些肝火旺、爱生气的人,往往更容易焦虑、忧郁、失眠。通常这些人大多有便秘、小便黄等症状,而肝火旺容易伤及肾阴,出现肾虚症状,也就是说,肝的疏泄须依赖肾阴的滋养;肾阴的再生,又须通过肝的疏泄而入肾。
肾气虚,血液当中的水分减少了,肝脏、脾脏就会由于血液、体液成分的变化而增加负担,表现为爱生气。由此可见,脾气不好与肾虚有关。要治本,就得通过补肾来达到调节五脏功能的目的。食补是最安全的方法。
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