灵芝的多种滋补吃法
更新：2020-09-04 16:55:45
灵芝的多种滋补吃法
中医认为：灵芝性温，味淡、微苦，入心、脾、肺、肝、肾经，有补气养血、养心安神、止咳平喘之功效，适用于心气血虚所致的失眠多梦、心悸怔忡、健忘、肺肾亏虚所致的久咳、气喘等症状。
灵芝在民间就有用灵芝降三高的应用。灵芝片与绿茶一起用沸水冲泡饮用，具有益气除烦、祛脂、降压的功效，适用于各种高血脂病症的患者使用，尤其是对营养两虚型高脂血症患者效果显着。
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