杜仲,何首乌是最靠谱的补肾中药

更新：2020-09-04 16:52:15

杜仲,何首乌是最靠谱的补肾中药

中医认为，肾为先天之本，生命之源，与人体健康息息相关。如果肾虚，会影响到身体健康。另外，俗话说“十男九虚”，可见养肾补肾很重要。下面推荐具有补肾养生功效的两味常见中药。

杜仲

杜仲性温，味甘微辛，是一种名贵的滋补中药，有补肝肾、强筋骨的功效，而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。百草之中，杜仲为贵;杜仲上下，雄花为尊。杜仲雄花含有80多种天然药理成分，杜仲雄花提取物(杜仲雄花次生代谢物)具有明显的补肾壮阳作用。杜仲本对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”