春季多喝养生滋补汤 提高人体免疫力
更新：2020-09-04 16:51:55
春季多喝养生滋补汤 提高人体免疫力
春季要加强营养摄入，营养构成以高热量为主，除谷类制品外，宜多食用芝麻、花生等，还须多补充优质蛋白，如鸡蛋、牛肉豆制品等。
然而正值春季，万物欣荣，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，也是各种病菌繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。此时合理的食用药膳可以提高人体免疫力，预防疾病发生。推荐几款春季养生滋补药膳。
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