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12款秋季养生中药

更新:2020-09-04 16:24:40

12款秋季养生中药

中医认为,秋季有利于调养生机,去旧更新,是人体最适宜进补的季节。秋季应以养阴清热、润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整。药补是秋季进补的一个重要方法,今天为您推荐12种秋季养生中药。

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