中医支招：消除眼肿三穴位！

导语：时下，生活节奏的加快和社会压力的增大，加上丰富多彩的生活方式，使得许多都市青年养成了不到夜里12点不睡觉的生活习惯，肿眼圈也就不知不觉出现了。那么，我们怎么消除肿眼圈呢？ [img]2014/08/81bb9f5d.jpg[/img] ★ 睛明 位置：眼睛内眼角稍上方凹陷处。 睛明穴，睛指眼睛，明指光明，经常坚持按摩此穴能够疏通经络，促进经气流通，加快眼睛血液循环，消除水肿，缓解视疲劳，使眼睛变得清澈明亮。 [img]2014/08/58f10fb8.jpg[/img] ★ 太阳 位置：在耳廓前面、前额两侧、两眉梢后的凹陷处。 眼睛和太阳穴有着密切的关系，两者相互作用、相互影响，因此长期按摩太阳穴可以良性刺激大脑，起到振奋神经、缓解疼痛、促进黑眼圈消散的作用。 [img]2014/08/19014ada4.jpg[/img] ★ 四白 位置：面部，瞳孔直下方，眼眶下凹陷处。 四白穴是胃经的一个重要穴位，经常按摩此穴，可以缓解面部痉挛，从而达到明目、消除眼肿的作用。