生活中吃多会变傻的食物
更新：2022-09-06 15:48:32
生活中吃多会变傻的食物
松花蛋： 含有一定量的铅，常食会造*体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、好动、贫血和智力减退等。 臭豆腐： 臭豆腐在发酵过程中很容易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。 味精： 每人每日摄取味精量不应超过6克，摄取过多可以使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可造成短期的头疼、恶心、心慌等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。 泡泡糖： 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化增进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。 加糖鲜榨橙汁： 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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