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秋季食欲不振吃香菜改善胃部调节

更新:2022-09-06 15:48:32

秋季食欲不振吃香菜改善胃部调节

香菜做凉菜的配菜尤其出色,香菜拌木耳、香菜拌牛肉等都可以多吃些。用香菜来做汤也是不错的选择,比如皮蛋鱼片香菜汤,加入香菜能让汤的颜色白绿相间,香气四溢,让人食欲大增。在云南等地,人们在涮火锅的时候会下大把的香菜,调味提神。 不过,周俭也提醒,多吃香菜会耗气,可能引发气虚,产后和病后初愈的人最好少吃。

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