春天驱寒吃苏叶炖蛋
更新：2022-05-06 15:48:32
春天驱寒吃苏叶炖蛋
民间早有“春寒冻人不冻水”的说法，所以早春时节更要当心寒冷引起的风寒。介绍，紫苏叶炖蛋，有解表散寒、行气和胃的功能，可以缓解风寒引起的感冒、鼻塞头痛、咳嗽等症状，经常吃可以提高人体免疫力。 紫苏叶又称苏叶，《本草纲目》记载其可以“行气宽中，清痰利肺，和血，温中，止痛，定喘”。杨力指出，苏叶性味辛温，具有发表、散寒、理气、和营的功效。对治疗风寒感冒、恶寒发热、咳嗽、气喘等有不错效果，搭配生姜效果更佳。搭配鸡蛋食用，能在散热的同时补气，增强人体的抵抗力。 紫苏叶炖蛋解表散寒方：取50克紫苏叶煎水，鸡蛋2个打匀，准备适量生姜末或者生姜丝，等煎剂冷却后将蛋液、姜丝倒入，充分搅匀，放入蒸锅蒸炖。炖之前可根据个人口味加入适量的油、盐调味。
分享到：
生活小偏方
629 人看过中医偏方
09-06
中药疗法帮您轻松戒烟
284 人看过中医偏方
09-06
茶叶治疗腹泻偏方
262 人看过中医偏方
09-06
治疗失眠的食物
253 人看过中医偏方
09-06肠胃炎的饮食治疗偏方
259 人看过中医偏方
09-06
莲子蒸红参帮你赶走心悸失眠
267 人看过中医偏方
09-06
感冒了，用盐水漱口
272 人看过中医偏方
09-06
6种偏方让你保持清醒
285 人看过中医偏方
09-06
5招除口臭还你清新口气
280 人看过中医偏方
09-06肠胃炎的饮食治疗偏方
275 人看过中医偏方
09-06
妙招纠正孕期妈妈贫血
279 人看过中医偏方
09-06记住顺口溜教你防癌症
245 人看过中医偏方
09-06三个温和降火去燥的方法
259 人看过中医偏方
09-06干眼症忌乱用眼药水
278 人看过中医偏方
09-06预防落枕的简易保健操
244 人看过中医偏方
09-06
热姜水轻松改善偏头疼
249 人看过中医偏方
09-06脸上有斑点 试试中医祛斑6方！
254 人看过中医偏方
09-06中医支招：消除眼肿三穴位！
252 人看过中医偏方
09-06头痛不用吃药 4招轻松搞定
258 人看过中医偏方
09-065个坏习惯偷走你的健康
257 人看过中医偏方
09-06
