美颜祛黑眼圈的穴位

       一：鱼腰穴：

            经外奇穴，因眉毛形状像鱼，中央叫鱼腰，位于瞳孔直上。正坐位或仰卧位，穴在瞳孔直上，眉毛中点。

            保健鱼腰穴，可镇惊安神，疏风通络。安神缓解烦躁，调理眼睛不适。铺祛黑眼圈的功效。

                 保健按摩方法：每按2秒松一下，每次按100下，每天按一次。

             二  四白穴： 有“美白穴”、“养颜穴”之称，很多人不太相信，养颜美白靠这么一个小小的穴位就能实现吗?你不妨每天坚持用手指按压它，然后轻轻揉3分钟左右，一段时间以后，观察一下脸上的皮肤是不是变得细腻，而且比以前白了。四白穴也可用来治疗色斑，如果再加上指压人迎穴(位于前喉外侧3厘米处，在这里能摸到动脉的搏动)，一面吐气一面指压6秒钟，重复30次，当然，只要我们长期的坚持按揉四白穴这个穴位，那么是可以帮助我们消除免不得 一些皱纹的，并且还能够促进面部肌肤的光滑，尤其是我们面部皱纹比较多的女性朋友们，适当的按揉四白穴是非常不错的选择。                     

                保健按摩方法：每按2秒松一下，每次按100下，每天按一次。

         三   阳白穴：是一个非常不错的美容穴位，经常刺激按摩阳白穴，可以起到有效地淡化抬头纹的作用。                                       

     方   法: 阳白穴位于人体的头部，在瞳孔直上眉上1寸的位置。刺激阳白穴可以采用按揉的方式，将食指的指腹按压在阳白穴穴位上，以穴位为中心，施以一定的力度进行旋转按揉，左右两侧的阳白穴每次各按揉1-3分钟即可，每天早晚各一次。