口腔溃疡穴位

             口腔溃疡是常见的疾病，而且很容易复发，这几个穴位治疗口腔溃疡的效果很好。

 1 阳谷穴（手太阳小肠经：经穴） 

   对口腔疾病如心火上炎的口腔溃疡尤其有效。

 2 内庭穴：在足背第2、3跖骨部前方凹陷处。

   主 治: 齿痛，咽喉肿病，口歪，鼻衄，胃病吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，热病，足背肿痛。

   内庭穴是足阳明胃经的荥穴。上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、 腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。

  按摩时要注意主要是按压，不能按着不松，要像脉冲一样，一下一下向下用力按。

  一般按压3分钟即可。每日可以做两次。

  口腔溃疡如何护理

   1、多食含锌食物，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

    2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，故应多吃新鲜蔬菜和水果，

      如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。