慢性盆腔炎防治穴位

    慢性盆腔炎可概括于中医的“带下病”“经行腹痛”“不孕”等病症中。其病因病机是外邪侵入淤积胞中，以致冲任脏腑功能失调，气机不利，经络受阻、血瘀，从而导致腰酸、腹痛、白带异常、痛经等。

    患有慢性盆腔炎久治不愈，还有个重要的原因，是盆腔血液循环差。盆腔炎最爱光顾那些长时间坐着、缺少活动的女性。一旦长期血液循环不畅，就会导致静脉回流受阻，影响盆腔的子宫及附件的正常排毒功能，最终引发炎症。因此多按摩腹部，多走动一下，都有助于盆腔的血液循环。

      按摩次髎穴和三阴交穴。每穴点按10～15分钟，以有酸、胀、热、麻等感觉为度。

     三阴交穴在脚踝骨的最高点往上3寸的地方，是脾经要穴，肝、脾、肾三条阴经的气血物质交会之处，按揉这个穴位可调整三条经络的经气。三阴交穴可以说是妇科病的万灵丹，具有双向调节的作用，也就是说，它能通利又可收摄，能活血又可止血，能滋阴又可利湿，可根据个人体质，而对机体产生有利的作用。

                      保健按摩方法：每按2秒松一下，每次按100下，每天按一次。

                  妇科手部穴位(一):

                      保健按摩方法：每按2秒松一下，每次按100下，每天按一次。

                      治疗按摩方法：每按2秒松一下，每次按200下，每天按三次。

                      妇科手部穴位(二):

                     保健按摩方法：每按2秒松一下，每次按100下，每天按一次。

                     治疗按摩方法：每按2秒松一下，每次按200下，每天按三次。