按摩三个穴位帮你恢复视力
更新：2018-10-14 22:38:18
老中医提醒：恢复视力的三大奇穴，大家都要坚持每天都按一按 这三大奇穴分别是：明眼、凤眼、大空骨。其穴位刺激方法是：用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。 1、护眼三大穴：明眼、凤眼、大空骨 人上了年纪，易得老花眼。长时间玩手机看微信，常常感到眼睛疲劳。试试穴位按摩法，舒缓眼睛疲劳，效果...
老中医提醒：恢复视力的三大奇穴，大家都要坚持每天都按一按
这三大奇穴分别是：明眼、凤眼、大空骨。其穴位刺激方法是：用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
1、护眼三大穴：明眼、凤眼、大空骨
人上了年纪，易得老花眼。长时间玩手机看微信，常常感到眼睛疲劳。试试穴位按摩法，舒缓眼睛疲劳，效果一级棒！
在我们的拇指上，
有三个相邻接的穴道：
明眼、凤眼、大空骨。
明眼、凤眼：能改善眼睛疲劳和急性结膜炎；
大空骨：可改善一切有关眼睛的症状。
2、穴位刺激方法
用另一手拇指和食指夹住，以拇指指甲，分别对着三个穴道施予刺激，以稍微感到疼痛程度的力气来指压。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
功效：这是项简单的按摩方法，
工作的休息时间，等车的空档，任何时间均可自行操作。
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