人体排毒穴位

       1     筑宾穴

            是人体的解毒要穴，原理是从肾经上排毒。

            按压或者艾灸筑宾穴，可以泻火除烦、宁心安神、理气化痰、活血祛湿。如果咽喉肿痛、呕吐腹痛、尿频尿急、痛风发作等急症，可用力揉按此穴。

              排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。

              体内尿酸过高也是毒素的一种表现，可以按揉筑宾穴解毒排毒。尿酸高是人体内一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。大部分尿酸从肾脏排泄，尿酸排出不畅导致尿酸过高，会产生痛风、结石等症，疾病初期按揉筑宾穴即可打通肾经，降低尿酸含量。

          筑宾穴的穴位妙用：筑宾穴还可以排酒毒，食物中毒，药物中毒等。是人体最重要的排毒穴位。

        保健按摩方法：每按2秒松一下，每次按100下，每天按一次。

      治疗按摩方法：每按2秒松一下，每次按200下，每天按三次。 

   2   手部排毒穴：可排解食物中毒，药物中毒等

          保健按摩方法：每按2秒松一下，每次按100下，每天按一次。

        治疗按摩方法：每按2秒松一下，每次按200下，每天按三次。

       3      手部排毒穴：可排解食物中毒，药物中毒等

            保健按摩方法：每按2秒松一下，每次按100下，每天按一次。

           治疗按摩方法：每按2秒松一下，每次按200下，每天按三次。