慢性支气管炎穴位按摩

    支气管炎是一种常见病，多发病，多发于冬春季节，慢性者以成年人多见。自我按摩能有效地缓解慢性支气管炎症状，具有很好的治疗作用。

    穴位按摩具体操作方法：

    找准穴位顺时针或逆时针揉压。每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度。 

    按摩最好每日进行两次，早晚各一次。

    慢性支气管炎按穴位：

（1）天突 （任脉）

［定位］在颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。 
［主治］咳嗽，哮喘，胸中气逆，咽喉肿痛。

（2）华盖 （任脉）
［定位］在胸部，当前正中线上，平第1肋间。 
［主治］咳嗽，气喘，胸痛，胁肋痛，喉痹，咽肿。 

         华盖穴具有很好的缓解胸痛的作用，如果你有胸部不适的话，可以选择按摩华盖穴来调理体质，

   可以有缓解胸痛啊或者是出现的咳嗽气喘的问题，同时也可以有保护肺部的作用。